لبخند سلامت
به روز ترین مطالب پزشکی و روش های نوین تشخیص انواع بیماریلبخند سلامت
به روز ترین مطالب پزشکی و روش های نوین تشخیص انواع بیماریدرمان خانگی فیستول مقعدی
به کارگیری روشهای درمان خانگی تنها زمانی موثر است که بیماری به حاد بودن نرسیده باشد اما برخی از روشها هستند که در کاهش علائم و درد ناشی از فیستول مقعدی بی تاثیر نخواهند بود.
حفظ بهداشت فردی
استفاده از رژیم غذایی سرشار از فیبر به منظور دفع یبوست
استعمال روغن درخت چایی به منظور ضد باکتری سازی نواحی
استفاده از حمام سیتز
ورزش و تحرک کافی
نوشیدن آب
توجه به هرگونه بیماری ناحیه نشیمنگاهی از جمله آبسه
مصرف عسل و پیاز در وعده های غذایی
پیشگیری
معمولا افراد در پیش آمدن فیستول نقشی ندارند اما با دنبال کردن مراحل خاصی می توان از فیستول مقعدی جلوگیری کرد ، مانند:
نوشیدن مایعات فراوان
رژیم غذایی غنی از فیبر
خشک نگه داشتن ناحیه مقعدی
خودداری از زور زدن هنگام دفع مدفوع
ورزش منظم
علت بروز اسهال چیست ؟
یکی از اصلی ترین دلایل بروز آن عفونت روده هاست. به طور کلی عفونت های باکتریایی ، ویروسی و انگل ها به عنوان عامل درجه یک برای این بیماری به خصوص اسهال شدید شناخته شده است. البته علاوه بر عفونت فاکتورهای دیگری هم وجود دارند که باعث بروز آن می شوند:
- حساسیت به انواع مواد غذایی
- مصرف آب آلوده
- مصرف مواد غذایی آلوده
- بیماری های روده ای ( بیماری کرون روده، بیماری کولیت اولسراتیو )
- عوارض ناشی از مصرف برخی داروها
- پرتودرمانی
- بیماری سلیاک
- برخی سرطان ها
- ابتلا به مشکل سوء جذب
- پرکاری تیروئید
- مسمومیت غذایی
- مصرف بیش از حد و نادرست ملین ها
- مصرف نوشیدنی های الکلی
- مصرف فیبر بیش از اندازه
- مصرف آنتی بیوتیک ها
- عمل جراحی دستگاه گوارش
- دیابت
- سندروم روده ی تحریک پذیر (IBS)
- مسابقات دو
- مسافرت
اقداماتی که برای پیشگیری از ابتلا به اسهال باید انجام داد
از آنجایی که بیشترین موارد این بیماری به عفونت های روده مربوط می شود، رعایت بهداشت شخصی دست ها در پیشگیری از این بیماری یکی از مهمترین موارد است.
- شستن مرتب دست ها با آب گرم و صابون پس از هر بار دستشویی رفتن و همچنین قبل از تهیه و صرف غذا
- جداسازی مواد غذایی خام از مواد غذایی پخته
- شستشوی کامل و ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات
- مصرف آب آشامیدنی بهداشتی
- پرهیز از مصرف غذاهای تاریخ گذشته
- تمیز نگه داشتن و ضدعفونی کردن سطوح مختلف سرویس بهداشتی و حمام
- تمیز نگه داشتن و ضدعفونی کردن ظروف و وسایل آشپزخانه
- جدا نگه داشتن ظرف غذای حیوانات خانگی
- پختن کامل گوشت
- اجتناب از مصرف غذاهای دریایی خام
عوارض ابتلا به اسهال
از مهم ترین عوارض این بیماری می توان به کم آبی بدن اشاره کرد که تهدیدی مهم برای سلامتی است. از علایم کم آبی بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تشنگی بیش از حد
- کاهش دفع ادرار
- ضعف و سرگیجه
- خستگی
- سردرد
- ادرار غلیظ و تیره رنگ
- خشکی پوست و دهان
همچنین در صورتی که این بیماری درمان نشده باقی بماند، می تواند منجربه بیماری های زیر شود:
- شقاق مقعدی
- بیماری بواسیر یا هموروئید
یبوست مزمن چیست؟
یبوست مزمن حرکات بسیار کم روده یا داشتن مشکل هنگام دفع مدفوع است که برای چند هفته یا بیشتر ادامه پیدا می کند. افرادی که درگیر این عارضه می شوند، معمولا هنگام دفع خیلی به خود فشار می آورند و به دلیل سختی مزاج دستشویی رفتن را به تعویق می اندازند.
درمان یبوست مزمن تا حدی به علت اصلی آن بستگی دارد. با این حال، در برخی موارد، علت دقیقی برای ابتلا به این عارضه یافت نمی شود.
یبوست چه علائمی دارد؟
علائم و نشانه های یبوست یا سختی مزاج عبارتند از:
- دفع کمتر از سه مرتبه مدفوع در هفته
- داشتن مدفوع حجیم یا سفت
- زور زدن برای اجابت مزاج
- احساس می کنید که انسدادی در کانال رکتوم شما ایجاد شده که مانع از حرکت روده می شود.
- احساس می کنید که نمی توانید مدفوع را به طور کامل از رکتوم خود خالی کنید.
- فرد نیاز به کمک برای تخلیه رکتوم، مانند استفاده از دستان برای فشار دادن روی شکم و استفاده از انگشت برای خارج کردن مدفوع از رکتوم دارد.
لازم است بدانید که اگر دو یا چند مورد از این علائم را در سه ماه گذشته تجربه کرده اید، ممکن است یبوست مزمن در نظر گرفته شود.
چه زمانی باید برای درمان به دکتر مراجعه کرد؟
اگر تغییرات مداوم و بی دلیلی مانند علائم بالا را تجربه می کنید، یا گاه به گاه دچار ناراحتی هنگام اجابت مزاج می شوید، توصیه می کنیم برای پیشگیری از مشکلی جدی به متخصص گوارش مراجعه کنید.
علت یا دلیل ابتلا به یبوست
یبوست معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که ضایعات یا مدفوع خیلی آهسته در دستگاه گوارش حرکت کرده یا نمی‌توانند به طور کامل از رکتوم دفع شوند، که ممکن است باعث سفت و خشک شدن مدفوع شود. یبوست مزمن علل احتمالی زیادی دارد.
کمبود فیبر در رژیم غذایی
لازم است بدانید کسانی که فیبر غذایی بیشتری در رژیم غذایی خود دارند، کمتر از دیگران دچار یبوست می شوند.
این اتفاق به این دلیل است که فیبر حرکات منظم روده را افزایش می دهد، به خصوص زمانی که فرد آن را با هیدراتاسیون مناسب ترکیب می کنند.
غذاهای دارای فیبر بالا که می توانید استفاده کنید عبارتند از:
- میوه ها
- سبزیجات
- غلات کامل
- آجیل
- عدس، نخود و سایر حبوبات
غذاهای کم فیبر عبارتند از:
- غذاهای پرچرب مانند پنیر، گوشت و تخم مرغ
- غذاهای بیش از حد فرآوری شده، مانند نان سفید
- فست فودها، چیپس و سایر غذاهای دارای مواد نگه دارنده
انسداد روده
انسداد در روده بزرگ یا رکتوم می تواند یکی از دلایل اصلی این عارضه بوده و حرکت مدفوع را کند یا متوقف کند. علل دیگر عبارتند از:
- ابتلا بیماران به شقاق مقعدی یا فیشر
- توده بواسیر یا هموروئید
- انسداد در روده
- سرطان روده بزرگ
- فیستول آنال
- تنگی روده بزرگ
- سایر سرطان های شکم که بر روده بزرگ فشار می آورد
- سرطان رکتوم
- برآمدگی رکتوم از طریق دیواره پشتی واژن (رکتوسل)
- ادامه مطلب یبوست در کلینیک اچ پی وی
3 مورد از خطرناک ترین بیماری های گوارشی + راه های پیشگیری!
غذایی که ما در طول شبانه روز می خوریم، آبی که مینوشیم، دارویی که مصرف میکنیم، همه و همه از طریق دستگاه گوارش ما جذب بدن شده و انرژی مورد نیاز ما را تولید می کنند. اما گاهی این دستگاه که از دهان تا مقعد ما امتداد دارد با مشکلاتی روبرو می شود. بروز اختلال در این دستگاه که به بیماری های گوارشی شناخته می شوند، می توانند دردناک ترین بیماری ها را نیز به همراه داشته باشند.
در این مقاله قصد داریم به معرفی شایع ترین مشکلات گوارشی و علائم و درمان هریک از آنها بپردازیم، اگر احساس میکنید سلامت گوارش شما دچار اختلال شده است، مطالعه این مقاله را از دست ندهید.
دستگاه گوارش چیست؟
زبان، دندان، حلق، مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ و مقعد اصلی ترین اندام های دستگاه گوارش هستند! گوارش صحیح غذایی که ما استفاده میکنیم، یکی از اصلی ترین دلایل سالم ماندن بدن است. زیرا بدن ما برای ادامه حیات به تمامی ریز مغذی ها، ویتامین ها، کربوهیدرات ها و… نیاز دارد.
بنابراین فرایند عملکرد این دستگاه با کمک که این اندام ها به 4 دسته تقسیم می شود که هر یک را بازگو می کنیم:
- بلعیدن
- گوارش
- جذب
- دفع
بلعیدن
ابتدایی ترین این مرحله هنگامی است که ما غذایی را به دهان خود وارد میکنیم.در این هنگام غذا به واسطه دندان های ما ریز و ریز تر شده تا بتواند از حلق ما عبور کند. اما دستگاه گوارش دهان ما به این مرحله ختم نمی شود، زبان و غدد بزاقی نیز بزرگترین نقش را در بلع آسان برای ما ایفا میکنند. ترشحات غدد که می توانند تا حد زیادی غذا را نرم کنند و به واسطه زبان نیز می توان غذا را در دهان چرخاند تا تمامی نواحی آن به واسطه دندان ها خرد شود.
همچنان اگر غذایی را به خوبی نجویم، و آن را با قطعه های درشت قورت دهیم ممکن است غذا در گلو گیر کرده و یا با معده درد دچار شویم.
گوارش
پس از قورت دادن غذا، زبان و سقف دهان آن را وارد مری کرده و مری آن را به معده می رساند.
یکی از اصلی ترین بخش های گوارش در معده اتفاق می افتاد. در این بخش غذاها توسط اسید های معده پوشش داده خواهند شد تا به طور کافی له شده و به سمت روده کوچک هدایت شوند.
جذب
دیواره های روده کوچک به گونه ای ساخته شده اند تا بتوانند کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها را به خود جذب و به بخش های مورد نیاز بدن انتقال دهند. پس از آن نیز غذا به روده بزرگ هدایت می شود.
دفع
روده بزرگ نقش دفع کردن مواد زائدی که قابل هضم و جذب نبوده اند را بر عهده دارد. روده بزرگ با جذب آب اضافه این مواد، آن را به مدفوع تولید کرده و با حرکات خود به سمت مقعد هدایت می کند.
دردناک ترین علائم و نشانه های مشکلات گوارشی
اگر به هر یک از اختلالات گوارشی دچار شده باشید، ممکن است علائم مختلفی را تجربه کنید و این نشانه ها به شکل بیماریهای زیر پدیدار شوند:
- بواسیر یا هموروئید
- شقاق یا فیشر
- یبوست
- نفخ
- تهوع و استفراغ
- درهای شکمی
- کاهش وزن ناگهانی
- معده درد
- آروغ زدن
- بی اشتهایی
- https://www.soorban.com/business/2305-dangerous-gastrointestinal-diseases
علت خارش مقعد چیست؛ علائم، درمان فوری در خانه + پمادها
خارش مقعد که به صورت خارش آنی و لحظه ای ایجاد می شود، یکی از علائم شایع بیماری های مختلف است. اغلب موارد خارش مقعد را می توان در خانه بدون نیاز به مراجعه به پزشک درمان کرد. یا حتی در برخی موارد نیاز به درمان نداشته و از بین می روند. ما در این مقاله علل احتمالی را همراه با درمان های خانگی برای تسکین خارش بررسی می کنیم.
خارش مقعد چیست؟
خارش مقعد یا Anus itching تحریک پوست در دهانه کانال مقعدی است که از طریق آن مدفوع از بدن خارج می شود. این قسمت که انتها راست روده یا (همان رکتوم) می باشد، گاها دچار خارش یا سوزش می شود. پوست اطراف دهانه به نام مقعد شناخته می شود. خارش اغلب با میل به خاراندن همراه است. اگرچه این عارضه ممکن است واکنشی به مواد شیمیایی موجود در مدفوع باشد، اما اغلب به معنای التهاب ناحیه مقعد است. شدت خارش و میزان التهاب با خاراندن شدید و وجود رطوبت افزایش می یابد. در شدیدترین حالت، خاریدن قسمت انتهایی راست روده باعث ناراحتی غیر قابل تحملی می شود که اغلب به عنوان سوزش و درد توصیف می شود.
چرا به خارش مقعد دچار می شویم؟
علل خارش مقعد اغلب به مشکلات پوستی یا داخلی مربوط می شود. علل مرتبط با خارش عبارتند از:
- درماتیت آتوپیک (نوعی اگزما)
- اصطکاک بیش از حد در ناحیه مقعد، مانند پاک کردن به دستمال های زبر پس از اجابت مزاج
- استفاده از شوینده های عطری و زیاده روی در پاک کردن با دستمال
- تمیز نشدن کامل رکتوم پس از دفع
- پسوریازیس
شرایط پزشکی که می تواند باعث خارش مقعد شود عبارتند از:
- اسهال
- بی اختیاری یا نشت مدفوع
- بواسیر یا هموروئید
- عفونت های انگلی
- عفونت های مقاربتی
- برچسب های پوستی
- عفونت های باکتریایی
- عفونت های قارچی
- شقاق مقعد
- تومورهای مقعد یا سرطان
علل دیگر عبارتند از مصرف ملین ها یا سایر داروهایی که باعث اسهال می شوند. برخی غذاها نیز با خارش مقعد مرتبط هستند. این خوراکی ها شامل:
- شکلات
- غذاهای ادویه دار
- نوشیدنی های کافئین دار
- گوجه فرنگیها
- میوه هایی از خانواده مرکبات
علائم و نشانه های خارش مقعد چیست؟
این عارضه نیز مانند هر بیماری دیگری دارای نشانه های مربوط به خود است. که بیمار علاوه بر خارش مقعد، ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کند:
- سوزش
- درد
- قرمزی قابل مشاهده
- ورم
- زخم ها
- راش
خارش مقعد چگونه درمان می شود؟
اگر خارش ناشی از عفونت باشد، پزشک می تواند یک درمان ضد قارچ، ضد باکتری یا ضد انگلی برای خلاص شدن از شر ارگانیسم های عفونی تجویز کند. پمادهای تجویزی که دوزهای استروئیدی بالاتری دارند نیز می توانند خارش را کاهش داده و التهاب را کاهش دهند.